Planning 2020-2021

(modifications possibles jusqu’à fin septembre en fonction des effectifs)

Éveil et initiation : Travail des fondamentaux de la danse (musicalité, corps (schéma corporel, coordination...), espace).

1er cycle (1C), 2e cycle (2C), 3e cycle (3C) : Apprentissage spécifique à la danse jazz, danse contemporaine et à la danse classique, dont travail de mémorisation, sens du tempo, espace.

Perfectionnement : Sens de la musicalité parfaite, coordination, espace plus qu’acquis, mémorisation rapide.
Pour aller « plus vite, plus haut, plus fort » (Pierre de Coubertin), plus dans le ressenti. Avoir le goût de se dépasser et d’aller au-delà de ses limites.

Éveil à la danse : pour les enfants de 4 à 6 ans

Initiation (classique/jazz/contemporain) : pour les enfants de 7/8 ans

1er cycle (1C) :

1C1 : 1er cycle, 1ère année

1C2 : 1er cycle, 2e année

1C3 : 1er cycle, 3e année

1C4 : 1er cycle, 4e année

2e cycle (2C) :

2C1 : 2e cycle, 1ère année

2C2 : 2e cycle, 2e année

2C3 : 2e cycle, 3e année

3e cycle (3C)

Gym

Cursus amateur éclairé :

Le 1er cycle (1C) dure de 3 à 4 ans (8/11 ans) : 2 cours de danse par semaine

1C1 : cursus mixte : jazz et classique (1C1 : lire première année de cycle 1)

1C2 à 1C4 : au choix cursus mixte (fortement conseillé) ou cursus uniquement classique.

Le 2e cycle (2C) dure 2 à 3 ans (11/14 ans) : 2 cours par semaine.

1 cours de classique et 1 cours de jazz.

2 cours de classique dont un cours de pointes et 1 cours de jazz (fortement conseillé).

Le 3e cycle (3C) : 2 à 3 cours par semaine.

Cursus amateur très éclairé (sous conditions : voir ci-dessous) :

Cursus amateur éclairé + ateliers.

Perfectionnement : Niveau requis (technique, mémoire, musicalité) et suivre au minimum 2 cours de danse par semaine.

Cie Calame : compagnie de danse semi professionnelle

Cursus amateur loisir, 1 cours par semaine en jazz uniquement :

1er cycle : dure 3 ou 4 ans

2e cycle : dure 2 ans

Ad jazz : ouvert aux ados (minimum 13 ans) et adultes. Tous niveaux, y compris les grands débutants.

Le cours de danse est un excellent moyen de travailler le cerveau droit et gauche par les différentes coordinations, d’entretenir sa mémoire, sa musculature et sa souplesse (pas besoin de savoir faire le grand écart ! ).

3e cycle : pour ceux qui ont un bon vécu de danse mais qui, par leur emploi du temps, ne peuvent pas s’investir sur minimum 2 cours par semaine.

Les ateliers perlés ne seront pas ouverts à tous les élèves : (seulement pour le cursus amateur très éclairé)

Les élèves de 1er cycle et 2e cycle seront sélectionnés en fonction de leur capacité :

Leur capacité à vivre en groupe (être attentif aux autres, se respecter et respecter les autres, écouter les consignes…).

Leur capacité de mémorisation.

Leur capacité de repérage dans l’espace.

Leur motivation et celle des parents.

Suivre pour le 1er cycle : 2 cours de technique par semaine.

Pour les élèves de 2e cycle :

Leur musicalité.

Suivre pour les élèves de 2e cycle : 3 cours de technique par semaine.

Ces ateliers seront gratuits et devront être suivis assidûment.

Ils aboutiront à un travail scénique, ainsi qu’à des représentations 2 ou 3 fois dans l’année, en plus du spectacle de l’école de danse.

L’expérience témoigne de la joie et des souvenirs de toutes ces rencontres (Pour les enfants, comme pour les parents).

Pendant les vacances scolaires

Ateliers danse et acrobatie : ouvert à partir de 7 ans. Pour adhérents et non adhérents.

Lundi et mardi du début des vacances de Toussaint et Février.

Semaine avant les vacances de Noël :

Seront dispensés des ateliers d’acrobaties, de percussions corporelles et musique pour danseurs, histoire de la danse, qui seront ouverts à tous et obligatoires pour les cursus amateurs éclairés et très éclairés.

Gym posturale

S’adresse à toute personne quel que soit son niveau et son âge, qui désire faire un travail de musculation et étirements en pleine conscience afin de garder une bonne santé articulaire et musculaire, en préventif comme en entretien global.

Il est conseillé, pour ceux qui le peuvent, de pratiquer une autre activité plus cardio.

Le cours du mercredi se passera à la salle de motricité de l’école maternelle sauf les premiers mercredis de chaque mois (salle arrière de la salle des fêtes de st Barthélemy de Vals). (12 inscrits au mini et 15 maxi).

Celui du lundi aura lieu dans la salle arrière de la salle des fêtes de Saint Barthélemy (N’aura lieu qu’en fonction d’un minimum de 12 inscriptions).

Gym cardio/muscu

S’adresse aux personnes qui désirent une activité cardio respiratoire, et musculation. (Il est fortement conseillé d’avoir une autre activité dans la semaine et d’être très régulier dans l’activité afin d’obtenir des progrès significatifs et surtout ne pas se blesser).